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Christopher, Josée et Lexie

Christopher, Josée et Lexie sont des meilleurs amis qui s'appuient les uns sur les autres pour résoudre toutes sortes de problèmes et s'entraider. Ils vivent des aventures, s'inventent des jeux et racontent des histoires!

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La détente : Le yoga

Christopher est anxieux. Pour l’aider, Josée et Lexie lui proposent tour à tour des petits trucs pour se détendre et se calmer. Lexie le calme grâce à son yoga.



Réalisateur: Jean-Philippe Bélanger
Année de production: 2015

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VIDÉO TRANSCRIPTION

CHRISTOPHER et LEXIE font chacun un château de cartes sur la table du salon.


CHRISTOPHER

Argh! Je suis pas capable!


LEXIE

Ça va, Christopher?


CHRISTOPHER

Non, j'arrive pas à faire

un château de cartes.

Ah!

Mon coeur bat très fort et très

vite. Écoute. Je suis anxieux!


LEXIE

Hum... Christopher, il faut se

calmer. Fais comme moi. J'ai un

bon petit truc pour

se détendre. Hi, hi!

(S'adressant au public de l'émission)

Toi aussi, tu peux

faire comme nous.


LEXIE et CHRISTOPHER se lèvent debout.


LEXIE

Premièrement, on joint les mains

au coeur, puis on se

concentre pour faire l'arbre.


LEXIE soulève une jambe.


CHRISTOPHER

Ah! Il faut se

tenir sur une jambe.


LEXIE

Hum, hum.

On essaie d'être calme

pour ne pas tomber.

On inspire. Uf!

Et on expire. Fff!

On inspire. Uf!

Et on expire.


CHRISTOPHER

Hooo!

Ça va mieux maintenant.


LEXIE

Ha, ha, ha!


CHRISTOPHER

Est-ce qu'on réessaie de

faire le château de cartes?


LEXIE

Hum, hum. Hi, hi,

hi! T'es capable.


CHRISTOPHER

On est en équilibre

comme l'arbre.


CHRISTOPHER arrive à faire tenir son château de cartes.


CHRISTOPHER

Oh!



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