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Là est la question !

Adrien, Gabrielle, Olivier et Tamara sont quatre amis âgés de 12 à 14 ans, qui enquêtent afin de répondre à quatre questions qu'ils se posent dans leurs activités quotidiennes. Ils découvrent, grâce à leurs reportages colorés et dynamiques, que la science n'est pas composée uniquement de formules chimiques ou de calculs savants, mais qu'on la retrouve dans les éléments de la vie de tous les jours. Présentant sujets étonnants et informations surprenantes, Là est la question! est une série scie...

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Contorsionniste

Pourquoi tout le monde n’a pas la même flexibilité?



Année de production: 2012

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VIDÉO TRANSCRIPTION

Titre :
Contorsionniste


TAMARA

(S'adressant au public de l'émission)

Bon, je suis pas quelqu'un de

très flexible, mais aujourd'hui,

je vais m'entraîner avec Elena

Fomina, une professeure à

l'École nationale de cirque.

Je suis un peu stressée.

Allô, Elena.


ELENA

Bonjour, Tamara.


TAMARA

J'aimerais savoir pourquoi

tout le monde est pas flexible.


ELENA

C'est très... génétique.

C'est physiologique.

Flexibilité, c'est nos ligaments

et les muscles, comment

ils sont. Plus que les ligaments

sont allongés, plus que la

personne est flexible. Plus que

les tendons sont courts,

la musculature, elle est faite

plus épaisse, moins que

la personne est flexible.


TAMARA

(S'adressant au public de l'émission)

Oh, je suis vraiment pas

flexible!

(S'adressant à ELENA)

Est-ce que c'est

possible d'augmenter

notre flexibilité?


ELENA

Oui, bien sûr, mais il faut

commencer vers cinq ans et

graduellement aller en

augmentant la force et

l'intensité des exercices.

Mais on peut aller à la limite

du corps et pas plus.

La flexibilité des jambes et

des bras, on peut augmenter.

Flexibilité du dos, non.

Soit on est né avec les

vertèbres plus espacées, soit

les vertèbres normales, donc

la personne est moins

flexible du dos.


TAMARA

(S'adressant au public de l'émission)

Je m'en viens quand même

bonne, là! Ouf!

(S'adressant à ELENA)

Quelle est la

meilleure façon de s'entraîner

pour augmenter

notre flexibilité?


ELENA

D'abord, il faut pas

commencer à s'étirer par

soi-même parce que ça peut être

dangereux pour la déchirure ou

étirement de ligaments. Il faut

prendre le cours avec un

spécialiste. Relâche ton

genou, et essaie d'allonger

la jambe devant.

C'est ça! Les enfants, on peut

les envoyer dans les cours de

danse, du ballet, ou gymnastique

rythmique pour les filles. Pour

les garçons, ça peut être bien,

la gymnastique artistique. Tout

ça, c'est les cours qui peuvent

aider à augmenter la souplesse

du corps, et pas trop

travailler sur la musculature

pour ne pas empêcher

cette souplesse.


TAMARA

(S'adressant au public de l'émission)

Je pensais pas que je pouvais

faire un mouvement comme ça.

Cool!

(S'adressant à ELENA)

Comment s'entraînent

les contorsionnistes?


ELENA

Les contorsionnistes,

c'est un travail très,

très spécifique.


TAMARA

Allô, Éliza.


ÉLIZA

Salut, Tamara.


TAMARA

J'aimerais savoir qu'est-ce

qui t'a donné envie

d'être contorsionniste.


ÉLIZA

Euh, bien, j'ai commencé à

danser quand j'avais cinq ans à

Ottawa, puis un professeur m'a

dit d'essayer des trucs de

contorsion, puis j'ai découvert

que j'étais flexible puis qu'en

fin de compte, j'étais

contorsionniste. Là,

ça fait deux ans et demi

que je suis ici.


ELENA

C'est un travail qui se fait

tous les jours, d'habitude.

OK, on peut donner

la pause dimanche.


ÉLIZA

Avec l'école, on s'entraîne

20 heures par semaine dans

différents arts du cirque.


TAMARA

OK.


ÉLIZA

Des fois, le soir,

je m'entraîne librement.

Je pourrais dire 25 heures

par semaine.


TAMARA

OK!


ELENA

Qu'est-ce qu'on a besoin pour

un contorsionniste, c'est

d'avoir une musculature autour

du dos et abdominaux très forts.

Comme ça, en faisant les

figures de contorsion, ils vont

pas rester sur leurs vertèbres,

ils vont rester sur leurs

muscles pour éviter

les blessures.


TAMARA

(S'adressant au public de l'émission)

Je suis rendue où, là?

(S'adressant à ÉLIZA)

Est-ce que ça te fait mal?


ÉLIZA

Pas du tout. C'est sûr que ça

prend une couple d'années

à acquérir ces mouvements puis

il y a beaucoup de pratique,

mais non, pas du tout.


TAMARA

(S'adressant au public de l'émission)

Salut! Ah! Ah!

(S'adressant à ELENA)

S'il fallait commencer à l'âge

de cinq ans, est-ce que ça veut

dire que je suis trop vieille?


ELENA

Non, c'est jamais trop tard,

mais pour devenir un artiste de

cirque, oui, il faudrait

commencer à cinq ans. Mais pour

avoir une flexibilité du corps

naturelle, il est jamais

trop tard.


TAMARA

Merci beaucoup, Éliza.

C'était vraiment impressionnant.


ÉLIZA

De rien! Bye!


TAMARA

Bye! Merci beaucoup, Elena.

Grâce à toi, je me sens

beaucoup plus flexible.


ELENA

Ça me fait plaisir.

Bienvenue.


TAMARA

(S'adressant au public de l'émission)

...mais j'ai mal partout.


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