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TFO 24.7

TFO 24.7, le nouveau regard francophone. Un magazine qui divertit, informe et commente les découvertes sociales et culturelles de notre francophonie canadienne. TFO 24.7 met à l'avant-scène les artisans, les artistes, les jeunes, les entrepreneurs, les leaders et toutes celles et ceux qui font vibrer notre francophonie d'un bout à l'autre du pays. Reportages, chroniques, entrevues, humour, opinions, une émission qui pose un regard authentique sur notre identité franco-canadienne.

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Art et culture : Influences

Musique classique, rock, jazz, dance, folk ou techno : le son influence nos émotions, nos fonctions cérébrales, notre psychisme et nos comportements.
En écoutant de la musique au travail, en voiture, à la maison, en se relaxant, en travaillant ou en apprenant, nos performances sont directement influencées par le type de mélodie.
Quelle sorte de musique peut nous donner de meilleurs résultats scolaires ? Nous aide à combattre le stress ? Ou augmente nos chances de rencontrer l’âme soeur ?
Notre chroniqueuse Joanie Charron nous dresse un bref survol des bienfaits de la musique sur notre moral.



Réalisateur: Carine Ouellet
Année de production: 2014

Accessibilité
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VIDÉO TRANSCRIPTION

JOANIE CHARRON s'adresse directement au public de l'émission. Elle est debout au micro. Ses propos sont parfois accompagnés d'images illustrant les objets ou les personnes qu'elle nomme.


JOANIE CHARRON

La musique a beaucoup de

pouvoir sur nos vies. Vous vous

êtes sans doute déjà senti

réconforté, apaisé par votre

chanson préférée. Saviez-vous

que 60% des personnes écoutent

de la musique sur leur lieu de

travail et que 36% estiment

que leur productivité en est

améliorée? Eh bien, ils ont

raison. Très tôt dans sa vie,

l'humain montre un langage

émotionnel avec la musique. Dès

sa naissance, le bébé reconnaît

des morceaux écoutés par ses

parents pendant la période de

gestation, ce qui lui amène un

sentiment de sécurité une fois

sorti du ventre de sa mère.

Il paraît que c'est la musique

classique qui aide l'enfant

à se concentrer, stimuler sa

créativité et apprivoiser

le monde autour de lui.


On passe un extrait de concert où un orchestre joue une pièce de musique classique.


JOANIE CHARRON

En plus de stimuler notre

cerveau, la musique a un grand

impact sur nos fonctions

cérébrales, alors que des

chansons qui nous rappellent des

souvenirs agréables peuvent

contribuer à gérer l'anxiété, la

dépression et d'autres états de

douleur. Que faire si

votre peine d'amour

semble insurmontable?


On passe un extrait vidéo où l'on voit une femme se lancer dans son lit en pleurant.


JOANIE CHARRON

Vous avez envie d'écouter des

chansons sombres qui vous

rappellent cette relation? Eh

bien, c'est tout à fait normal

de préférer les chansons tristes

lorsqu'on se sent morose,

puisque les paroles et

l'ambiance mélancoliques sonores

semblent pouvoir nous consoler

et partager nos sentiments

négatifs. La musique triste a le

potentiel de régler la mauvaise

humeur et les émotions pour

ainsi provoquer un réconfort.


On passe un extrait vidéo où un docteur réconforte une femme.


DOCTEUR

It's okay, it's okay!


JOANIE CHARRON

Quelle que soit la culture,

la musique triste est associée

à un tempo lent et a un effet

bénéfique sur nos émotions.

Effet intéressant: si vous

cherchez l'amour, 52% des gens

qui écoutent de la musique

romantique laisseraient leur

numéro de téléphone à quelqu'un

qui leur demande. Alors

visiblement, la musique a

un effet sur notre comportement,

mais surtout sur une future

relation. Écouter de la musique

pendant vos révisions scolaires

permet d'avoir de meilleurs

résultats. Mais là, attention,

chers étudiants, il ne faut

pas écouter de la bonne musique,

mais plutôt "la" bonne musique.

Ainsi, des airs classiques

d'environ 60 à 70 battements

par minute favoriseraient les

révisions et la mémorisation

d'informations portant

sur les mathématiques.

À l'inverse, les pensées

créatives stimulées par des

titres rock ou pop avec des

battements d'environ 50 à 80

par minute favoriseraient

l'apprentissage des

arts et de l'anglais.

En plus de nous permettre

d'enregistrer de l'information,

la musique nous rend plus

efficaces au travail et aiguise

notre curiosité, ce qui est

vraiment idéal pour un travail

créatif. Les personnes qui

travaillent avec de la musique

de fond ont un niveau de

performance plus élevé, une

concentration optimisée. Mais

attention au volume, puisque de

la musique trop forte bloque

notre créativité, sauf si

vous exécutez des tâches

répétitives. De la musique

enjouée à fort volume vous

rendra plus efficace et plus

précis. Il faut faire attention

au type de chanson, puisque

celles qui racontent des

souvenirs ou des émotions

peuvent perturber votre travail.

Règle générale: écouter de la

musique tous les jours diminue

le stress et il est même prouvé

que ça peut vous protéger contre

plusieurs maladies. Alors

écouter de la musique, c'est bon

pour les oreilles, mais surtout

pour le moral.



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