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Heartbreak (Cam Grande Brune)

Cam Grande Brune is there to help us make it through a breakup. Don´t give up, you can survive it!



Production year: 2017

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VIDEO TRANSCRIPT

CYNTHIA DULUDE s'adresse au public de l'émission. Pendant la capsule, des icônes et des mots-clés apparaissent ponctuellement pour accentuer le propos.


CYNTHIA DULUDE

Personne est à l'abri

d'une peine d'amour.

Ça m'est arrivé, mais oui!

Puis ça va t'arriver,

ça va être difficile,

mais je te jure que ça passe.

Ça prend juste

un petit peu de patience.

Quand on vit une peine d'amour,

il y a plusieurs étapes

à franchir avec d'en guérir

complètement. Première étape,

c'est évidemment le choc, parce

que souvent, la peine d'amour

vient avec le fait qu'on s'y

attendait pas vraiment. Puis ça,

c'est le plus difficile,

je pense, le choc. Ça surprend.

On va ensuite ressentir

de la colère puis peut-être même

nier la réalité. C'est souvent à

cette étape-là qu'on va entendre

le monde dire à quel point

leur ex était un chien sale ou

ce genre d'affaires là. C'est la

colère qui parle à leur place.

Après un certain temps, on va

juste finir par accepter la

situation. C'est l'étape la plus

longue, mais c'est l'étape aussi

la plus importante parce que

c'est à ce moment-là qu'on va

comprendre les raisons

de la rupture.

Après l'acceptation vient

le renouvellement. C'est à ce

moment-là que tu vas commencer

à te sentir mieux à nouveau

et que tu vas recommencer à voir

la lumière au bout du tunnel

puis à voir à un futur

un peu plus lumineux

que juste après la rupture.

Maintenant, je vais te donner

quelques petits trucs

pour t'aider à passer au travers

de cette panoplie d'émotions là

qui sont pas toujours faciles.

Premièrement et probablement

la chose la plus importante:

pleure. Laisse-toi le temps de

pleurer. Ça va te faire du bien,

puis je pense que c'est très

important de laisser sortir

toute cette tristesse-là.

Créer avec tes émotions. Ça peut

avoir l'air drôle à dire, mais

sérieux, que ce soit dessiner,

écrire dans un journal intime

ou même écrire des paroles

de chanson, je pense que c'est

très, très libérateur de prendre

toutes ces émotions négatives là

et de les transformer en quelque

chose d'un peu plus productif.

Évidemment, essaye d'éviter

d'entrer en contact avec ton ex.

Et même, je te dirais, essaye

d'éviter toute chose qui te fait

penser à ton ex, que ce soit une

chanson, un endroit. Si t'es en

mesure d'éviter tout ça, je te

jure que ta peine d'amour va

passer vraiment plus facilement.

Dernier conseil, mais non

le moindre: je pense que

c'est très, très important de

continuer à prendre soin de soi,

ne serait-ce que prendre

une douche. Tu sais, il y en a

qui se laissent un petit peu

dépérir en peine d'amour.

C'est important de pas faire ça,

de pas se renfermer.

C'est important de continuer

à voir ses amis, de sortir, se

divertir. Tes amis sont là pour

t'aider à penser à autre chose.

Va les voir, parle-leur-en.

Ils vont te faire du bien.

Éventuellement avec le temps,

tu vas finir par retrouver ton

envie de flirter. C'est plate à

dire puis c'est plate à entendre

à entendre aussi, je le sais, je

suis passée par là, mais c'est

vraiment avec un peu de patience

que ça finit par passer.

Moi, ma première vraie

expérience de peine d'amour,

je l'ai vécue à 16 ans. On avait

été en couple pendant quelques

mois, là, genre trois, quatre

mois, puis quand il m'a laissée,

je vous jure, je pensais

que je n'allais plus jamais

aimer quelqu'un d'autre. Ma vie

était ruinée. Puis je peux vous

garantir que c'est pas le cas.

Je suis passée rapidement à

autre chose même si à l'époque,

ça a été vraiment, vraiment

super difficile. C'est la plus

grosse peine d'amour

que j'ai eue dans ma vie,

à 16 ans, c'est vraiment...

On en vit des émotions fortes.

Puis j'avais justement composé

des chansons là-dessus.

Pour ceux qui savent pas,

j'avais fait partie

d'un petit «band» au secondaire.

J'en ai profité pour créer. Ça

m'a fait vraiment du bien. Puis

aujourd'hui, quand j'y repense,

même si c'était une période

de ma vie super difficile, quand

j'y repense aujourd'hui, c'est

vraiment des beaux moments, puis

je trouve ça fou à quel point

le temps fait bien les choses.

Sur ce, moi, je vous laisse

là-dessus puis on se revoit

dans une prochaine capsule.

Salut, tout le monde.


CYNTHIA tient son chien et s'adresse au public de l'émission.


CYNTHIA DULUDE

Puis Momo, il vous envoie plein

de lichettes pour vous aider

à passer à travers

votre peine d'amour.

(S'adressant à son chien)

Hein, Momo?

Il vous envoie plein d'amour.

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