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Vidéo transcription
Dans ma tête: quand je fais de l'anxiété
Katrina est prise d’une crise d’anxiété pendant une présentation orale devant toute la classe. Cortex, Hémisphère Droite et Hémisphère Gauche pourront-ils reprendre le contrôle de ce qui se passe dans son corps et sa tête pour l’aider à s’en sortir?
Réalisateurs: Emmanuel McEwan, Camille Lam
Acteurs: Anie Richer, Diandra Grandchamps, Pierre Simpson, Pascal Boyer, Chloé Leduc
Année de production: 2019
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Titre :
Dans ma tête
Intertitre :
L'anxiété
À l'avant de sa classe, devant les élèves, KATRINA lit difficilement un texte, stressée.
KATRINA
Alors, euh, au gouvernement
du Canada, il y a deux
chambres. C'est pour ça,
qu'on appelle ça bicam...
euh... bicam...
Euh...
Euh... Je m'excuse. Je peux pas.
KATRINA sort de la classe. Dans le couloir, elle s'effondre sur une rangée de casiers et s'assoit par terre en haletant de façon incontrôlée.
Dans le cerveau de KATRINA, représenté par le pont d'un vaisseau spatial, les hémisphères DROITE, interprété par PASCAL, et GAUCHE sont chacun derrière leur bureau avec CORTEX, interprétée par DIANDRA, entre eux deux.
CORTEX
Droite, peux-tu confirmer
que Katrina n'est pas en danger?
DROITE regarde un écran représentant les signes vitaux de KATRINA.
DROITE
Cortex, je comprends pas.
Je vois aucun danger dans les
horizons. Je sais que Katrina
est devant sa classe, mais quand
je me fie à ce que les sens
perçoivent, c'est comme si...
Sur l'écran de bord, un ours brun est présenté avec la mention «danger potentiel».
DROITE
(Hurlant)
On va tous mourir!
CORTEX
On doit reprendre
le contrôle et vite.
Dans le couloir, KATRINA halète en sanglotant.
Dans son cerveau, l'écran de bord affiche un appel vidéo de POUMONS, représenté par un météorologue.
POUMONS
Alors, oui, la situation
ici est plus que catastrophique.
Nous sommes en plein cyclone
et on observe des vents de plus
de 55 respirations par minute.
Pourtant, dans l'oeil
du système, on voit une chute de
pression et des vents faibles,
ce qui donne l'impression à
Katrina qu'elle ne respire plus.
Dans le couloir, KATRINA halète toujours.
Dans son cerveau, POUMONS s'adresse toujours à CORTEX, DROITE et GAUCHE.
POUMONS
La situation est de pis en pis
et on n'y voit aucune fin.
CORTEX termine l'appel en tapotant sa montre intelligente.
CORTEX
OK, j'ai besoin
d'options là, là.
GAUCHE lit un livre intitulé «Comment relaxer en 342 étapes faciles».
GAUCHE
Katrina a déjà été stressée,
mais jamais comme ça.
Une secousse ébranle CORTEX, DROITE et GAUCHE.
DROITE
Oh, on a perdu
le contrôle des amygdales?
GAUCHE
De quoi tu parles, les
amygdales? Ça fait longtemps
que Katrina s'est fait
enlever les amygdales.
DROITE
Non, non, pas ces
amygdales-là. Celles-là.
CORTEX
Oh!
Dans l'espace sous-dural du cerveau de KATRINA, représenté par un terrain désert, une AMYGDALE, représenté par un soldat, tire des coups de feu libérant des nuages de cortisol et de noradrénaline.
AMYGDALE
Il y a des dangers partout!
Dans le cerveau de KATRINA, CORTEX interroge GAUCHE et DROITE.
CORTEX
Alors, comment on fait
pour qu'Amygdale arrête de nous
«blaster» avec des hormones?
GAUCHE
Bien, nous, on le sait
que Katrina est pas en danger.
DROITE
Bien, oui, nous, on le sait!
C'est quoi, ton point?
GAUCHE
Si on prend quelques secondes
pour lui rappeler qu'elle est
pas en danger, elle pourra
peut-être reprendre le contrôle.
CORTEX
Ça vaut la peine d'essayer.
OK, les trois ensemble,
on doit penser à être
calme. Vos casques.
DROITE et GAUCHE mettent un casque.
En simultané, KATRINA halète dans le couloir alors que DROITE, CORTEX et GAUCHE se concentrent afin de faire descendre des jauges de cortisol et de noradrénaline.
Dans l'espace sous-dural du cerveau de KATRINA, AMYGDALE tire encore des nuages de cortisol et de noradrénaline, ce qui fait remonter les jauges.
En simultané, KATRINA a une respiration saccadée dans le couloir alors que DROITE, CORTEX et GAUCHE se concentrent afin de faire redescendre des jauges de cortisol et de noradrénaline.
Dans l'espace sous-dural du cerveau de KATRINA, AMYGDALE est à l'affût d'une attaque.
VOIX MASCULINE
Amygdale? Viens souper.
AMYGDALE
Cool! J'arrive.
Dans le couloir, KATRINA essuie une larme et reprend le contrôle de sa respiration.
Dans son cerveau, DROITE et GAUCHE enlèvent leur casque.
CORTEX
Bon travail.
DROITE
(Soupirant)
Ouf! Je suis épuisé.
GAUCHE
Moi aussi.
CORTEX
Katrina aussi.
Dans le couloir, MONSIEUR DUBUC, son enseignant, la rejoint.
MONSIEUR DUBUC
Hé? Es-tu correcte?
Dans le cerveau de KATRINA, DROITE est incertain.
DROITE
Cortex, on dit quoi?
CORTEX
Laissez-moi faire.
(Parlant à sa montre intelligente)
Non, je suis pas correcte.
Dans le couloir, KATRINA répond à MONSIEUR DUBUC.
KATRINA
Non, je suis pas correcte.
Monsieur Dubuc, est-ce que
je peux vous parler?
Texte informatif :
L'anxiété affecte une personne sur trois. Si tu vis une épreuve difficile ou une crise, parle à un ami, un parent ou un enseignant à qui tu fais confiance. Il y a toujours quelqu'un pour t'écouter. Jeunesse, J'écoute: Part texto: 686868. 1-800-668-6868.
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