Mini Yoga

JOSÉE

(S'adressant au public de l'émission)

Salut, toi. Es-tu prêt

à te transformer en petit

tigre aujourd'hui? Oui?

Allons-y!

JOSÉE imite des grognements.

Titre :
Mini Yoga

JOSÉE

Bienvenue à

Mini Yoga.

Regarde!

Wow! Ha, ha, ha!

Dans un décor animé représentant une forêt de bambous, JOSÉE s'adresse au public de l'émission debout sur un tapis de yoga.

JOSÉE

Wow! Ha, ha, ha!

On est en Asie dans

la forêt chinoise.

Derrière elle, une panthère s'assoit au bout d'une falaise.

JOSÉE

Oh! Wow! Une panthère!

Salut, madame la panthère!

Houhou! Ha, ha, ha!

JOSÉE salue la panthère de sa main alors qu'un grognement se fait entendre. Elle se tourne ensuite et voit un panda près d'une chute d'eau.

JOSÉE

Wow! Un panda! Haha!

Hé, allez.

Respire l'air de la forêt

chinoise avec moi. On inspire.

Elle prend une grande inspiration en étirant les bras au-dessus de la tête.

JOSÉE

Et on expire.

Elle expire profondément en ramenant ses bras le long de son corps.

JOSÉE

Oh wow! C'est tellement beau

ici. Il y a des arbres...

JOSÉE se tient sur une jambe, un pied appuyé sur le genou tendu, les mains jointes en prière au-dessus de sa tête.

JOSÉE

(Agitant ses bras comme des vagues)

... des rivières...

et des chutes d'eau.

JOSÉE rit en faisant mine de se faire arroser.

JOSÉE

Oh! Ha, ha, ha!

Bien, justement, on reçoit

des gouttelettes sur nos pieds...

JOSÉE caresse les parties du corps qu'elle nomme avec le bout de ses doigts.

JOSÉE

...nos jambes, notre ventre,

nos bras et jusqu'à la tête.

Ouh! Oh... Allez, on se secoue

et on secoue, on secoue!

Elle se secoue tout le corps.

JOSÉE

Ah! Et voilà. On est tout secs.

Oh! Partons à l'aventure.

On prend une grande inspiration.

Elle prend une grande inspiration en étirant les bras au-dessus de la tête.

JOSÉE

(Imitant des jumelles avec ses mains)

On sort nos jumelles,

on regarde de ce côté.

Elle regarde de droite à gauche.

JOSÉE

Hum... On regarde de l'autre.

Par en avant. Oh!

Wow! Tu as vu devant nous?

Une photo de la Grande Muraille de Chine est présentée.

JOSÉE

C'est la Grande Muraille de

Chine. Wow! Au loin, on dirait

un gros dragon en pierre.

JOSÉE fait onduler son bras et imite des rugissements de dragon.

JOSÉE

Pour monter les escaliers

de la Grande Muraille de Chine,

on étire nos pattes de chaque

côté et on marche sur la pointe

des pieds comme ceci.

JOSÉE écarte ses jambes et marche sur place en levant ses talons, l'un après l'autre.

JOSÉE

Et hop! Et hop!

Et compte jusqu'à 10 avec moi.

T'es prêt? Et 1, 2, 3,

4, 5, 6, 7,

8, 9 et 10.

Haha! Wow! Il y a

encore plusieurs escaliers.

On doit les remonter. Allez.

Tu peux faire comme moi ou tu

peux faire comme ça.

En même temps que JOSÉE, CHRISTOPHER est assis sur une chaise et fait des mouvements ressemblant à ceux de JOSÉE, mais avec le haut de son corps seulement.

JOSÉE

(Levant un genou à la fois)

Et on plie

les genoux comme ça.

Et hop!

Et hop! Allez.

Et on compte jusqu'à 10.

CHRISTOPHER écarte ses bras et touche ses épaules. Il ramène ensuite les coudes vers l'avant, un à la fois.

JOSÉE

Et 1, 2, 3, 4,

5, 6, 7, 8,

9 et 10!

Les mouvements de CHRISTOPHER cessent d’être présentés.

JOSÉE

Fiou! On est arrivés en haut,

mais wow! On a un peu le

vertige, hein? C'est très haut.

Pour ne pas perdre l'équilibre,

on bouge les bras et les épaules

vers l'arrière comme ceci.

JOSÉE dessine des cercles avec ses coudes et ses épaules vers l'arrière.

JOSÉE

Et compte jusqu'à 10 avec moi.

Et 1, 2, 3,

4, 5, 6,

7, 8, 9 et 10!

Ouf! Wow!

(Vacillant)

Wow! Le vent commence

à souffler et tourbillonner

autour de nous. Allez, bouge

tes hanches de ce côté.

JOSÉE dessine des cercles avec ses hanches.

JOSÉE

Wow! Et on compte jusqu'à 5.

Et 1, 2, 3,

4 et 5!

Oh! Le vent souffle

de l'autre côté!

JOSÉE dessine des cercles avec ses hanches dans le sens inverse.

JOSÉE

Et 1, 2, 3,

4 et 5!

Wow! Le vent souffle

de plus en plus fort.

Oh! Vite, pour ne pas s'envoler,

on tient la roche de ce côté.

JOSÉE tend son bras droit vers la gauche et la retient contre sa poitrine avec son autre main.

JOSÉE

Et 1, 2, 3,

4 et 5!

Ouh! Le vent souffle

de l'autre côté.

JOSÉE tend son bras gauche vers la droite et la retient contre sa poitrine avec son autre main.

JOSÉE

Et 1, 2, 3,

4 et 5!

Hein? Ah! Ouf!

Mais on dirait que le vent

s'est calmé. Fiou!

Ah... Regardons la belle vue.

En tournant la tête d'un côté

et de l'autre comme ceci.

JOSÉE balance sa tête vers le bas de droite à gauche.

JOSÉE

Et on le fait 6 fois.

Et 1... 2...

3... 4...

5... et 6.

Oh wow! C'est tellement

une belle vue, hein?

JOSÉE vacille sur son tapis.

JOSÉE

Wow!

Oh non! Le vent est de plus

en plus féroce! Wow! Il nous

pousse, il nous pousse de tous

les côtés! Wow! Wow!

Vite, on doit courir! Allez,

on court, on court en bas

des escaliers!

JOSÉE court de droite à gauche sur son tapis.

JOSÉE

Wouh! On court,

on court! On court, on court!

Fiou! Ha!

Savais-tu que la respiration est

très importante en yoga? Hum?

Voici un petit exercice.

On se tient debout bien droit

et on fait semblant que notre

ventre est un gros ballon.

Pour le gonfler, on inspire

par le nez et pour le dégonfler,

on expire par la bouche,

tout en faisant le son

d'un ballon qui se dégonfle.

Comme ceci.

JOSÉE inspire profondément en gonflant son ventre, puis expire en faisant le bruit d'un ballon qui se dégonfle.

JOSÉE

Facile, non? Allez, on inspire.

Pssit!

Inspire.

Pssit!

Une dernière fois et on prend

une grande inspiration.

Pssit!

Et voilà. Et n'oublie pas

de bien respirer tout au long

de notre aventure.

Tout à coup, une mante religieuse animée apparaît sur un rocher près de JOSÉE.

JOSÉE

Oh! Une mante religieuse.

(S'adressant à la mante religieuse)

Hé, salut! Tut, tut, tut!

Wouhou!

Tout à coup, deux enfants habillés d'un costume de tigre, CAMILLE et AALISSAH rejoignent JOSÉE.

CAMILLE ET AALISSAH

Josée!

JOSÉE

Oh! Salut, Camille! Oh! Oh!

JOSÉE et CAMILLE se tapent dans les mains et font mine de rugir. Puis, JOSÉE refait la même chose avec AALISSAH.

JOSÉE

Salut, Aalissah. Oh! Oh!

JOSÉE

(S'adressant à CAMILLE et AALISSAH)

Avez-vous vu la mante

religieuse s'envoler?

CAMILLE ET AALISSAH

Oui!

JOSÉE

Je crois qu'elle essaie

de nous dire qu'il est temps

de faire une nouvelle

aventure de

Mini Yoga!

La mante religieuse s'envole et s'éloigne.

CAMILLE ET AALISSAH

Yé!

JOSÉE

Êtes-vous prêtes?

CAMILLE ET AALISSAH

Oui!

JOSÉE

Allons-y! Houhou!

CAMILLE et AALISSAH prennent place sur leurs tapis de yoga en arrière de JOSÉE. Elles reproduisent ensuite ses mouvements tout au long de l'émission.

Un grognement se fait entendre.

JOSÉE

(S'adressant au public de l'émission)

Wow! Est-ce que t'entends?

Un grognement se fait entendre à nouveau.

JOSÉE

Est-ce que tu reconnais

ce cri d'animal?

CAMILLE ET AALISSAH

Un tigre!

JOSÉE

Mais oui, c'est un tigre.

Il ressemble à ça.

Une photo d'un tigre est présentée.

JOSÉE

Ah! Mais il est tellement beau!

Surtout avec sa fourrure

orangée et ses rayures fines.

Tu as vu sa longue queue?

Wow! Hé, fais le cri

du tigre avec nous.

JOSÉE rugit.

JOSÉE

Oh! Aalissah, montre-moi

ton cri de tigre.

AALISSAH rugit.

JOSÉE

Ouh! Et toi, Camille.

CAMILLE rugit.

JOSÉE

(S'adressant au public de l'émission)

Hoho! Et toi?

Oh wow! Féroce!

(Rugissant)

J'ai une idée.

Et si on se transformait

en petits tigres aujourd'hui?

CAMILLE ET AALISSAH

Oui!

Les enfants imitent les mouvements de JOSÉE.

JOSÉE

Parfait. Fais comme nous.

Écarte tes pieds de chaque côté,

prends une grande inspiration.

Elle prend une grande inspiration en étirant les bras au-dessus de la tête.

JOSÉE

Active tes doigts magiques.

Et on se transforme

en petits tigres.

JOSÉE rugit.

JOSÉE

On est des petits tigres

qui viennent tout juste

de se réveiller de notre sieste.

(Bâillant)

Ah... Oh!

Wow! Mais tu as vu

nos grosses pattes de tigre?

JOSÉE écarte ses doigts et lève ses mains, une à la fois, puis écarte ses pieds.

JOSÉE

1, 2, 3, 4.

(Rugissant)

Oh! On s'étire un peu?

Parfait. On place

nos pattes vers le ciel.

Elle étire ses bras vers le haut.

JOSÉE

On inspire et on s'étire

le dos de ce côté.

JOSÉE prend une inspiration et penche son corps vers la droite avec les bras étirés, puis expire.

JOSÉE

Et on revient. On inspire

de l'autre côté.

JOSÉE prend une inspiration et penche son corps vers la gauche avec les bras étirés, puis expire.

JOSÉE

Et hop! Et on revient au centre.

Wouh! On lève les bras.

On inspire.

On plie les genoux. On inspire.

Et on expire en descendant

le corps vers le bas. Et on se

balance d'un côté à l'autre.

On inspire.

Et on expire.

On inspire et on place

le dos droit comme ça.

JOSÉE est penchée vers l'avant avec le dos droit.

JOSÉE

Et on expire.

On inspire.

Et on expire et

on retourne au sol.

JOSÉE balance ses mains au sol.

JOSÉE

On inspire.

Et on expire.

On inspire et on remonte

vers le haut tranquillement,

la tête en dernier.

Ah... Wouhou! Et voilà, on est

bien étirés. On est prêts

à commencer notre journée!

Ouais!

Aujourd'hui, c'est une journée

super spéciale. On s'en va faire

une activité qu'on adore.

Je te donne un indice?

Il y a une rivière...

JOSÉE ondule ses bras comme le mouvement d'une vague.

CAMILLE ET AALISSAH

Nager!

JOSÉE

Eh oui, on s'en va nager!

Nous, les tigres, on adore

nager.

(S'adressant à CAMILLE et AALISSAH)

On y va, les filles?

JOSÉE chante en faisant des mouvements de nage.

JOSÉE

(Chantant)

♪ Notre activité préférée

c'est nager ♪

♪ Nager nager ♪

♪ Dans une rivière

c'est bien clair ♪

♪ On doit nager nager nager ♪

(S'adressant au public de l'émission)

Ouh! Bon, allons-y.

Marchons vers la rivière.

(Reniflant tout à coup ses alentours)

Snif, snif!

Snif, snif! Ouh!

(Dégoûtée)

Oh, ça sent mauvais! Ark!

Beurk! Camille?

As-tu pété?

CAMILLE

Non.

JOSÉE

T'es certaine?

CAMILLE

Oui.

JOSÉE

Alors, c'est toi, Aalissah?

AALISSAH

Non.

JOSÉE

Toi non plus?

Haha! Bien, c'est pas moi.

(S'adressant au public de l'émission)

Est-ce que c'était toi?

Non plus? Hum!

Tout à coup, un craquètement se fait entendre.

JOSÉE

Oh! Ah!

(Personnifiant CLAUDETTE LA CIGOGNE)

«Couac! Je ne sais pas

qui a pété, mais il y a

une mauvaise odeur partout

dans la jungle! Couac!»

(S'adressant au public de l'émission)

Ah! Mais c'est notre amie

Claudette la cigogne.

Elle ressemble à ça.

Une photo d'une cigogne est présentée.

JOSÉE

C'est un bel oiseau noir

et blanc avec un long bec noir.

CAMILLE ET AALISSAH

Wow! Elle est belle!

JOSÉE

(Personnifiant CLAUDETTE)

«Oh! Merci! Haha! Mais volons

ensemble autour de la jungle

pour trouver cette... cette...»

CAMILLE ET AALISSAH

Mauvaise odeur.

JOSÉE

Ark! Ouh! Volons

avec Claudette la cigogne.

On se place bien droit

et on sort nos ailes

de cigogne. Couac!

JOSÉE écarte ses bras dans les airs.

JOSÉE

(Personnifiant CLAUDETTE)

«Préparez-vous

pour le décollage! Couac!»

(S'adressant au public de l'émission)

Ouh! Pour voler, on penche

le dos vers l'avant et

on bat des ailes comme ceci.

JOSÉE se penche vers l'avant et agite ses bras de bas en haut.

JOSÉE

On vole haut dans le ciel.

Wow! Quelle belle vue!

(Reniflant)

Snif, snif! Ouh! L'odeur est

de plus en plus forte. Ark!

AALISSAH

Volons plus vite.

JOSÉE

Ah oui, oui, oui.

Volons plus vite.

Super bonne idée, Aalissah.

Pour voler plus vite,

on étire notre jambe vers

l'arrière comme ceci et on vole!

JOSÉE se met en équilibre sur une jambe et lève son autre jambe dans les airs vers l'arrière, puis agite ses bras comme si elle battait des ailes.

JOSÉE

On change de côté.

Et hop!

JOSÉE refait le même exercice en inversant les jambes.

JOSÉE

(Se mettant debout sur ses pieds)

Haha! Snif, snif! Oh non! Oh

non! Oh, mais la mauvaise odeur

nous pique le nez. Vite, on se

gratte avec cette aile. Snif!

JOSÉE se gratte le nez avec sa main droite et vacille sur son tapis.

JOSÉE

On gratte de

l'autre côté. Snif!

JOSÉE se gratte le nez avec sa main gauche et vacille sur son tapis.

JOSÉE

Oh non, je... Oh là,

je... A... A... Atchoum!

JOSÉE tourne sur elle-même sur son tapis et se balance d'un côté et de l'autre.

JOSÉE

Oh non! On perd le contrôle!

Vite, vite, vite. On essaie

de voler de ce côté.

Wow! Atchoum!

Et de l'autre côté! Wow!

Oh non! Oh non!

A... Atchoum!

Ah... Ah! Ouf!

(S'assoyant par terre en s'essoufflant)

Est-ce que tout

le monde va bien?

CAMILLE ET AALISSAH

Oui.

JOSÉE

(Personnifiant CLAUDETTE)

«Couac! Moi, je vais bien.

Mais je dois vous laisser.

Je dois faire à souper

pour mes petits. Couac!»

(S'adressant à CLAUDETTE)

Ah, mais merci beaucoup,

Claudette la cigogne.

À la prochaine!

CAMILLE ET AALISSAH

À la prochaine!

JOSÉE

Ouf! Bon! Trouvons la cause

de cette mauvaise odeur.

(Se relevant)

Et hop!

Elle avance d'un pas, mais pousse un cri de douleur.

JOSÉE

Oh! Ouch! Ouch!

Haha! Mais voilà le problème.

La jungle est remplie

de déchets. Eurk!

CAMILLE

Il faut faire quelque chose!

JOSÉE

Ah, mais t'as raison, Camille.

(S'adressant au public de l'émission)

On doit faire quelque chose.

Mais quoi?

As-tu une idée, toi?

Ah, mais oui! Nettoyer

la jungle. Quelle bonne idée!

Parfait. Oh! Mais avant,

on doit se protéger. Allez,

on met nos gants de ce côté.

JOSÉE écarte son bras vers le haut et fait mine d'enfiler un gant.

JOSÉE

Oh! De l'autre côté.

JOSÉE écarte son autre bras vers le haut et fait mine d'enfiler un gant.

JOSÉE

Ouh!

Et notre masque. Et hop!

JOSÉE fait mine de mettre un masque sur son visage.

JOSÉE

Paf! Oh! Ha, ha, ha!

Ah... Et voilà.

Hum...

Wow! Je ne sais même pas

où commencer. Hum...

Tout à coup, un barrissement se fait entendre.

JOSÉE

(Personnifiant ÉLOÏC L'ÉLÉPHANT)

«Il faut trier

les déchets. Les mettre

dans la poubelle, le compost

et le recyclage.»

AALISSAH

Quelle bonne idée!

JOSÉE

Ah, mais oui, quelle bonne

idée! Et c'est notre ami Éloïc

l'éléphant. Il ressemble à ça.

Une photo d'un éléphant est présentée.

CAMILLE ET AALISSAH

Wow! Il est énorme!

JOSÉE

Ah oui! Mais tu as

remarqué que ses oreilles

sont un peu plus petites

que les autres éléphants?

Imite Éloïc l'éléphant

avec nous.

Les éléphants prennent beaucoup

de place. Allez, on prend

des grands pas d'éléphant.

Paf! Paf!

JOSÉE écarte ses jambes et fait de grands pas sur son tapis.

JOSÉE

Et on pointe le pied

de ce côté. Wouh! Hop!

On lève nos bras.

Avec ce bras, on fait l'oreille

de l'éléphant et l'autre bras

fait la trompe.

JOSÉE pointe son pied droit vers la droite, met sa main gauche à la tête et étire son bras droit dans les airs, puis imite l'éléphant.

JOSÉE

Camille, montre-moi

ton barrissement d'éléphant.

CAMILLE barrit.

JOSÉE

Ouh! On change de côté?

Et hop! Et encore une fois.

JOSÉE change de direction et inverse les mouvements vers la gauche en barrissant.

JOSÉE

À ton tour, Aalissah.

AALISSAH barrit.

JOSÉE

Ouh! Allez, on le fait

une dernière fois tous ensemble.

CAMILLE, AALISSAH et JOSÉE barrissent en faisant le mouvement.

JOSÉE

Nettoyons. Tu peux faire comme

moi ou tu peux faire comme ça.

En même temps que JOSÉE, CHRISTOPHER est assis sur une chaise et fait des mouvements ressemblant à ceux de JOSÉE, mais avec le haut de son corps seulement.

JOSÉE

Et hop! On se place

de ce côté, on inspire.

JOSÉE écarte ses jambes et pointe son pied droit vers la droite.

CHRISTOPHER écarte son bras droit vers la droite, soutenu par sa main gauche et dessine des cercles avec sa main droite. Puis, il étire son bras vers la gauche.

JOSÉE

On penche notre dos vers

l'avant, on ramasse les déchets.

(Se redressant)

On expire et on jette dans

la poubelle.

(S'étirant le bras vers l'arrière)

Paf! Facile, non?

Et on va au centre pour le

compost. Et hop! On penche notre

dos vers l'avant et on mélange

les ordures avec notre trompe.

JOSÉE barrit en balançant son bras au sol.

CHRISTOPHER étire ses deux bras vers l'avant, puis fait un geste de moulinette avec ses mains.

JOSÉE

Wouh! Et on remonte

et on fait le recyclage

de ce côté.

JOSÉE écarte ses jambes et pointe son pied droit maintenant vers la gauche.

CHRISTOPHER écarte son bras gauche vers la gauche, soutenu par sa main droite et dessine des cercles avec sa main gauche. Puis, il étire son bras vers la droite.

JOSÉE

Et hop! Inspire.

On ramasse les déchets. Et hop!

(Se redressant en s'étirant le bras vers l'arrière)

On expire et on jette

dans le bac à recyclage.

Wouh! Facile, non?

Chante avec nous. Et hop!

JOSÉE et CHRISTOPHER répètent l'exercice à deux reprises.

JOSÉE

(Chantant)

♪ On ramasse et on nettoie ♪

♪ J'adore quand c'est propre

chez moi ♪

♪ On trie on recycle on jette ♪

♪ Bientôt la jungle

sera parfaite ♪

Les mouvements de CHRISTOPHER cessent d’être présentés.

JOSÉE applaudit.

AALISSAH

On a tout fini.

JOSÉE

Ah oui!

CAMILLE

Merci, Éloïc l'éléphant.

JOSÉE

(Personnifiant ÉLOÏC)

«Ouh! De rien.

À la prochaine!»

(Saluant de la main)

Oh, à la prochaine,

Éloïc l'éléphant.

CAMILLE

(Saluant de la main)

À la prochaine.

JOSÉE renifle l'air.

JOSÉE

Snif, snif, snif!

Snif, snif, snif!

Est-ce que tu sens

ce que je sens?

CAMILLE ET AALISSAH

C'est pas moi!

JOSÉE

Non, non, non! Haha! Mais non,

pas vous, les filles.

Ça sent bon.

Snif, snif!

Ah, mais oui! On a réussi

à nettoyer la jungle! Wouhou!

CAMILLE, AALISSAH ET JOSÉE

Ouais!

JOSÉE

Sautons dans l'eau.

1, 2, 3...

JOSÉE saute et tourne sur elle-même sur son tapis, suivie par CAMILLE et AALISSAH qui l'imitent.

JOSÉE

(S'assoyant par terre)

Ah! Wow! C'est tellement

rafraîchissant, hein?

Parfait. On croise les jambes.

On inspire.

Et on pousse l'eau

avec nos bras.

(Étirant ses bras vers le haut)

Et on remonte

sur la surface.

(Abaissant ses bras le long de son corps)

Ah!

CAMILLE ET AALISSAH

Nageons plus vite!

JOSÉE

Ah oui, nageons plus vite.

Bonne idée. Allez, on se

place debout. Et hop!

Et chante et fais les mouvements

avec nous. T'es prêt? Allons-y!

JOSÉE imite des mouvements de nage sur son tapis, accompagnée de CAMILLE et d'AALISSAH.

JOSÉE, CAMILLE ET AALISSAH

(Chantant)

♪ Notre activité préférée

c'est nager nager nager ♪

♪ Dans une rivière

c'est bien clair ♪

♪ On doit nager nager nager ♪

JOSÉE

(Faisant des grands pas)

On sort de l'eau. Et hop!

Pour sécher notre poil de tigre,

secouons nos pattes de chaque

côté. Tu peux faire comme moi ou

tu peux faire comme ça.

En même temps que JOSÉE, CHRISTOPHER est assis sur une chaise et fait des mouvements ressemblant à ceux de JOSÉE, mais avec le haut de son corps seulement.

JOSÉE

Allez,

on étire cette patte et on la

secoue, et on compte jusqu'à 5.

JOSÉE soulève un pied et le secoue. CHRISTOPHER étire son bras gauche et secoue son avant-bras.

JOSÉE

Et 1, 2, 3, 4, 5.

(Changeant de pied)

Allez, Aalissah, compte fort.

CHRISTOPHER refait le même mouvement avec son bras droit.

JOSÉE

Et 1, 2, 3, 4, 5.

Wouh! On secoue

les bras avant.

CHRISTOPHER soulève son bras gauche vers le haut et secoue son avant-bras.

JOSÉE

Et 1, 2, 3, 4, 5.

L'autre bras.

CHRISTOPHER répète le même mouvement avec son bras droit.

JOSÉE

Et 1, 2, 3, 4, 5.

Oh, et on secoue

tout le corps au complet!

JOSÉE tourne en rond sur son tapis en se secouant tout le corps. CHRISTOPHER secoue ses bras dans les airs.

JOSÉE

On secoue,

on secoue, on secoue!

Et on secoue jusque par terre.

Les mouvements de CHRISTOPHER cessent d’être présentés.

JOSÉE

(S'assoyant au sol)

Ah... Et voilà, c'est déjà

la fin de notre aventure.

Est-ce que tu t'es bien amusé,

petit tigre? Moi aussi.

(S'adressant à CAMILLE et AALISSAH)

Et vous, les filles?

CAMILLE ET AALISSAH

Oui!

JOSÉE

Parfait. Maintenant,

on ferme les yeux et on prend

un moment pour se féliciter.

On inspire.

JOSÉE prend une respiration profonde.

JOSÉE

Wow! Toute une journée, hein?

On a senti une mauvaise odeur et

je pensais vraiment que c'était

l'une de vous, les filles. Ha!

Mais grâce à notre amie

Claudette la cigogne, on a

volé et découvert que la jungle

était remplie de déchets!

Eurk! Heureusement, Éloïc

l'éléphant nous a aidés

à nettoyer la jungle. Ha!

Pour célébrer notre jungle

toute propre, on a nagé

dans la rivière.

Ah! Quelle belle journée!

On inspire.

Et on expire.

On inspire.

Et on expire.

On ouvre les yeux, on ouvre

grand les bras et on active

nos doigts magiques...

JOSÉE écarte ses bras et remue ses doigts.

JOSÉE

...et on se donne un gros câlin.

Ah... Et à 3, on se dit: merci.

1, 2, 3...

TOUTES

Merci!

JOSÉE

Et si tu as des amis autour

de toi, tu peux leur dire merci

à eux aussi. Merci, Aalissah.

JOSÉE, CAMILLE et AALISSAH se remercient en touchant leur menton du bout des doigts et en les tendant vers l'autre personne.

AALISSAH

Merci, Josée.

JOSÉE

Merci, Camille.

CAMILLE

Merci, Josée.

JOSÉE

(S'adressant au public de l'émission)

Et merci à toi. Je m'appelle

Josée et je te dis à la

prochaine fois pour une toute

nouvelle aventure de

Mini Yoga.

Générique de fermeture