Mini Yoga

LEXIE

Salut, toi! Est-ce que

tu veux te transformer

en petit kookaburra avec moi?

Ouh-ouh! On y va!

Titre :
Mini Yoga

Dans un décor animé représentant la brousse australienne, LEXIE s'adresse au public de l'émission debout sur un tapis de yoga.

LEXIE

Est-ce que tu reconnais où

nous sommes? Nous sommes dans la

brousse australienne où habitent

plein d'animaux exotiques.

LEXI aperçoit derrière elle la silhouette animée d'une autruche.

LEXIE

Hé! Une autruche.

(Saluant l'autruche derrière elle)

Bonjour, belle autruche.

Oh!

Allez! Respire l'air de la

brousse australienne avec moi.

On inspire.

LEXIE prend une grande inspiration en étirant les bras au-dessus de la tête.

LEXIE

Oh... Quelle chaleur! Oh!

Monsieur le soleil brille

vraiment fort. Allez, on sort

notre crème solaire pour

protéger notre belle peau.

C'est très important.

On sort notre bouteille.

Han!

LEXIE presse une bouteille de crème solaire invisible dans ses mains et frotte les différentes parties de son corps qu'elle nomme.

LEXIE

On frotte nos mains.

On en met sur nos bras,

notre ventre,

notre dos,

nos jambes

et nos pieds.

Oh! Et j'allais presque oublier.

Notre chapeau. C'est très

important pour protéger

notre tête. Et hop!

LEXIE imite un chapeau qu'elle se met sur la tête.

LEXIE

Et nous voilà bien protégés.

On s'échauffe maintenant.

Tu peux faire comme

moi ou comme ça.

En même temps que LEXIE, ALICE est assise sur une chaise et fait des mouvements ressemblant à ceux de LEXIE, mais avec le haut de son corps seulement.

LEXIE se met à quatre pattes sur son tapis de yoga, puis dessine des cercles avec sa jambe, en pointant avec le bout de son pied.

Pendant ce temps, ALICE étire ses bras vers l'avant et met ses mains devant elle comme si elle poussait un mur, puis trace ensuite des cercles.

LEXIE

On se met à 4 pattes comme ça.

Et on va faire de grands

cercles avec nos jambes

et on commence par l'extérieur.

On en fait 3.

1, 2, 3.

Vers l'intérieur.

LEXIE dessine des cercles avec sa jambe dans le sens inverse. Pendant ce temps, ALICE dessine des cercles dans le sens inverse.

LEXIE

Et 1, 2, 3.

Bon travail. De l'autre

côté maintenant.

On va vers l'extérieur

et on fait 3 cercles.

LEXIE refait le même mouvement avec son autre jambe, tandis qu'Alice dessine un cercle avec son autre main.

LEXIE

1, 2, 3.

Vers l'intérieur.

Et 1, 2, et 3.

(Remettant ses jambes au sol)

Ouf! Bon travail.

Et maintenant, on reste comme ça

et on va former un «C» avec

notre corps de ce côté-là.

LEXIE demeure à quatre pattes et courbe le haut de son corps de droite à gauche, sans bouger ses mains au sol.

Pendant ce temps, ALICE étire ses bras vers le ciel et joint ses deux mains. Elle penche son torse de gauche à droite.

LEXIE

Et on forme un «C» de l'autre

côté. Un «C» de ce côté-là.

Un «C» de l'autre côté.

Un «C» de ce côté-là.

Un «C» de l'autre côté.

Et un «C» de ce côté-là.

Et un «C» de l'autre côté.

Oh! Bon travail. Et maintenant,

on replie nos orteils, on pousse

avec nos mains, nos fesses

sont en haut, notre tête en bas,

et on fait pédaler nos pieds.

LEXIE a les jambes étirées et les mains toujours au sol et fait mine de pédaler avec ses pieds.

Pendant ce temps, ALICE tend ses bras vers l'avant et avec une main, étire le poignet opposé en pressant contre l'intérieur de la paume de son autre main. Alice refait le mouvement d'une main à l'autre.

LEXIE

Oui, pédale. On pédale.

Oh, ça fait du bien, hein.

On inspire, on avance pour

faire la planche, et on reste

comme ça pour un moment.

LEXIE est sur la pointe de ses pieds et étire ses bras jusqu'au sol, gardant ses fesses vers le haut. [Pendant ce temps, ALICE remet ses deux bras hauts dans le ciel et joint ses mains.

LEXIE

On inspire.

Et on expire.

On inspire.

On expire

et on descend doucement.

LEXIE se met à plat ventre sur son tapis, puis remonte ensuite le haut de son corps vers le haut en prenant appui sur ses mains.

Pendant ce temps, ALICE plonge ses bras vers l'avant et ramène ses coudes et ses mains près de ses épaules, puis lève son regard vers le ciel.

LEXIE

On inspire, on recule les

épaules, on soulève la poitrine,

on regarde vers le ciel.

On expire.

On retourne à 4 pattes. On

replie les orteils, on remonte

et on fait pédaler les pieds.

La tête vers le bas, LEXIE fait pédaler ses pieds sur son tapis en prenant appui sur ses mains. Pendant ce temps, ALICE étire ses poignets en appuyant sur l'intérieur de ses paumes.

LEXIE

Bravo! Bon travail. Allez,

on refait cet enchaînement.

On inspire, on fait la planche.

LEXIE est sur la pointe de ses orteils et prend appui sur ses mains. ALICE lève ses bras dans les airs et joint ses mains.

LEXIE

On expire.

On inspire.

On expire. On descend doucement.

LEXIE se remet à plat ventre. Alice ramène ses coudes et ses mains près de ses épaules.

LEXIE

On inspire. On relève la tête.

On expire.

On retourne à 4 pattes.

On replie les orteils. On pousse

avec nos mains, la tête

en bas, les fesses en haut,

et on pédale avec nos pieds.

LEXIE et ALICE refont les exercices précédents.

LEXIE

Es-tu capable de faire ça une

autre fois? On y va. On inspire.

LEXIE refait la planche sur la pointe de ses orteils. ALICE étire ses bras vers le haut à nouveau.

LEXIE

On expire.

On inspire.

On expire.

LEXIE se remet à plat ventre. ALICE ramène ses coudes et ses mains près de ses épaules. Toutes deux regardent vers le ciel.

LEXIE

On descend.

On recule les épaules.

On expire. On retourne

à 4 pattes. On replie

les orteils. On remonte

et on fait pédaler nos pieds.

Bravo. Et maintenant, on marche

vers nos mains et on se relève

tranquillement, déroulant le dos

doucement, la tête en dernier.

LEXIE se met debout et ALICE remonte sa tête du bas vers le haut.

Les mouvements d'ALICE cessent d’être présentés.

LEXIE

Nous voilà bien

échauffés maintenant.

Savais-tu que la respiration

est très importante en yoga?

Allez, on va faire un petit

exercice. Tout d'abord,

on s'assoit sur nos fesses,

les jambes entrecroisées.

LEXIE s'assoit sur son tapis de yoga.

LEXIE

On va faire des respirations

d'astronaute.

On enfile notre casque.

LEXIE imite un casque qu'elle se met sur la tête.

LEXIE

On place notre main sur notre

ventre. On inspire par le nez.

Et on expire et on fait ça.

LEXIE expire longuement et fortement à travers ses narines.

LEXIE

On se croirait vraiment dans

un casque d'astronaute.

Hi, hi! Allez, on le refait.

LEXIE refait les expirations comme elle vient de l'expliquer.

LEXIE

On inspire.

Et on expire.

Une dernière fois. On inspire.

Et on expire.

Bon travail.

On se relève maintenant

et on va explorer l'espace.

LEXIE se met debout et pratique ses inspirations et expirations tout en prenant de grandes enjambées sur son tapis, au ralenti.

LEXIE

On inspire.

Et on expire.

On inspire.

Et on expire.

Une dernière fois

lentement. On inspire.

Et on expire.

Bon travail. Et n'oublie

surtout pas de bien respirer

tout au long de notre

aventure. D'accord.

Mais ne t'inquiète pas.

Je vais t'aider. Tu vas voir.

Tout à coup, derrière LEXIE, la silhouette d'un kangourou parcourt le décor. Puis, deux enfants, CÉSAR et ODESSA, habillés d'un costume de kangourou, arrivent en courant vers LEXIE.

CÉSAR ET ODESSA

Lexie!

LEXIE

Ha, ha, ha! César,

Odessa! Vous allez bien?

CÉSAR ET ODESSA

Oui!

LEXIE

Est-ce que vous voyez

le kangourou qui saute là-bas?

CÉSAR ET ODESSA

Oui!

LEXIE

Je crois qu'il essaie

de nous dire qu'il est temps

de partir à l'aventure!

CÉSAR ET ODESSA

Oui!

LEXIE

On y va! Hi, hi, hi!

CÉSAR et ODESSA prennent place sur leurs tapis de yoga en arrière de LEXIE. Les enfants reproduisent ensuite ses mouvements tout du long. Puis, des rires curieux se font entendre.

LEXIE

Tu entends ce que j'entends?

CÉSAR ET ODESSA

Oui.

LEXIE

C'est le cri du kookaburra.

CÉSAR ET ODESSA

Kooka quoi?

LEXIE

Du kookaburra.

Il ressemble à ça. C'est

un oiseau qui vit en Australie.

On dit même que

son cri ressemble

à un rire humain. Ha, ha, ha!

Une sorte de rire, le cri du kookaburra, se fait entendre à nouveau.

LEXIE

Tu entends? Hi, hi, hi!

César, Odessa, mon ami,

il est temps de se transformer

en petit kookaburra!

CÉSAR ET ODESSA

Oui!

Les enfants imitent les instructions de LEXIE.

LEXIE

Fais comme nous. Écarte

tes pieds, prends une grande

inspiration, active tes doigts

magiques et on se transforme

en petit kookaburra.

(Chantant)

♪ Kooka kooka kookaburra ♪

♪ Kooka kooka kookaburra ♪

(S'adressant aux enfants)

Oh, mais savez-vous comment

se déplace un kookaburra?

CÉSAR

Il vole.

ODESSA

Il vole.

LEXIE

Oui! Chante et vole

avec nous, petit kookaburra.

(Chantant)

♪ Vole vole kookaburra ♪

♪ Vole vole kookaburra ♪

♪ Vole vole kookaburra ♪

♪ Vole vole kookaburra ♪

(S'adressant aux enfants)

Hi, hi, hi, bravo!

Vous volez super bien,

mes petits kookaburras.

Que l'aventure commence!

CÉSAR ET ODESSA

Oui!

Le cri du kookaburra se fait entendre.

LEXIE

Oh! Hi, hi! Tu entends ce que

j'entends? Oui. On dirait des

kookaburras qui sont en train

de chanter. Mais où sont-ils?

CÉSAR

(Pointant vers le haut)

Là-haut!

LEXIE

Oh! Oh, oui!

ODESSA

Sur l'arbre.

LEXIE

Oh, oui! Il y a plein

d'oiseaux kookaburras

perchés sur une branche

d'arbre. Oh, wow! Ils ont

vraiment l'air de s'amuser.

Hi, hi, hi. Ils sont en train

de chanter cette chanson.

Allez, chante avec nous.

(Chantant)

♪ Ha ha ha hé hé hé ♪

♪ Hi hi hi ho hu hu ♪

♪ Nous sommes des kookaburras ♪

♪ On aime rire hip hip hourra ♪

LEXIE

(S'adressant au public de l'émission)

Hi, hi! Oh wow!

Quelle belle chanson!

Et si on allait les rejoindre?

CÉSAR ET ODESSA

Oui!

LEXIE

Allez, on y va. On arrive!

À 3, on vole. 1, 2, 3.

LEXIE se met sur la pointe des pieds et agite ses bras comme les ailes d'un oiseau, mais retombe sur la plante de ses pieds.

LEXIE

Han! Ouh...

On essaie encore. 1, 2, 3. Youh!

LEXIE et les enfants agitent leurs bras rapidement mais s'arrêtent aussitôt.

LEXIE

Oh... Une dernière fois.

1, 2, 3... Ouh!

On n'y arrive pas.

Nos ailes ne sont pas assez

fortes. On peut pas voler.

CÉSAR ET ODESSA

Oh...

LEXIE

Mais ce n'est pas grave.

Avec un peu d'exercice et

de musculation, on arrivera,

car tout est possible. N'est-ce

pas, mes petits kookaburras?

CÉSAR ET ODESSA

Oui, tout est possible!

LEXIE

Ha, ha! Excellent. Tu peux

faire comme moi ou faire comme

ça.

LEXIE et les enfants font la planche sur leur tapis de yoga.

Sur sa chaise, ALICE lève les bras en haut de sa tête en joignant ses mains.

LEXIE

On se met à 4 pattes.

Et on fait la planche,

et on fait ça pendant

5 secondes. Et on compte.

TOUS

1, 2, 3, 4, 5.

LEXIE se met ensuite à plat ventre, tandis qu'ALICE étire ses bras au niveau des épaules.

LEXIE

Excellent. Et on descend

doucement les coudes près du

corps, on pousse les genoux et

on pousse avec nos ailes.

LEXIE soulève le haut de son corps en prenant appui sur ses mains et ses genoux.

Sur sa chaise, ALICE étire ses bras vers le ciel.

LEXIE

Bravo.

On se tourne légèrement de ce

côté-là. On pose notre genou et

on lève notre aile vers le ciel.

Prenant appui sur une main sur le tapis et en pliant le genou le plus près du sol, LEXIE tourne son torse vers le côté, étire son autre bras vers le ciel en tendant son autre jambe au sol, puis lève le regard au ciel.

Sur sa chaise, ALICE garde un bras vers le haut. Avec son autre bras, elle le pointe vers le bas, puis le ramène vers le haut, puis joint ses mains.

LEXIE

On inspire. On expire.

On descend notre aile sous notre

ventre. On inspire. L'aile vers

le ciel. On expire.

LEXIE fait redescendre son bras étiré dans les airs et l'amène sous son ventre, puis l'étire encore une fois vers le haut pour répéter le mouvement.

Sur sa chaise, ALICE abaisse et lève l'un de ses bras tandis que son autre bras reste étiré dans les airs.

LEXIE

Notre aile

descend. Vous avez bien compris.

On recommence.

LEXIE et ALICE refont les mouvements.

LEXIE

On inspire.

Et on expire.

Bravo. Maintenant, on étire

notre dos.

Avec son bras étiré dans les airs, LEXIE l'amène vers l'arrière pour tendre son corps.

Sur sa chaise, ALICE ramène ses deux mains au-dessus de sa tête, tout en étirant ses bras, puis penche son torse vers la gauche.

LEXIE

On inspire.

On amène notre aile vers

l'arrière pendant 5 secondes.

TOUS

1, 2, 3,

4, 5.

LEXIE

Bravo. On retourne à 4 pattes

et on étire notre aile sous

l'autre aile comme ça.

Assise sur ses talons, LEXIE abaisse son corps vers le tapis. Elle passe son bras droit vers la gauche, tout en étirant son bras gauche devant elle, au sol.

Sur sa chaise, ALICE tend son bras droit vers la gauche et la retient avec son autre bras en le poussant contre sa poitrine, au niveau du coude.

LEXIE

Et on inspire.

Et on expire.

Bravo. Et on fait la même

chose de l'autre côté.

On se met à 4 pattes. On fait

la planche pendant 5 secondes.

LEXIE tourne de côté sur son tapis et fait la planche en prenant appui sur ses mains et ses orteils.

Sur sa chaise, ALICE étire ses bras au-dessus de sa tête en joignant ses mains.

TOUS

1, 2, 3,

4, 5.

LEXIE

Excellent. On descend

doucement les coudes près

du corps. On pose les genoux et

on pousse avec nos ailes.

Sur son tapis, LEXIE abaisse ses genoux au sol, puis prend appui sur ses mains et ses orteils.

Sur sa chaise, ALICE abaisse ses bras le long de son corps, puis les ramène au-dessus de sa tête.

LEXIE

Bravo.

Et on tourne notre corps de ce

côté-là. On pose notre genou.

Prenant appui sur une main sur le tapis et en pliant le genou le plus près du sol, LEXIE tourne son torse vers le côté, étire son autre bras vers le ciel en tendant son autre jambe au sol, puis lève le regard au ciel.

Sur sa chaise, ALICE garde un bras vers le haut. Avec son autre bras, elle le pointe vers le bas, puis le ramène vers le haut, puis joint ses mains.

LEXIE

On inspire. On lève notre aile.

On expire. Notre aile descend

sous notre ventre.

LEXIE fait redescendre son bras étiré dans les airs et l'amène sous son ventre, puis l'étire encore une fois vers le haut pour répéter le mouvement.

Sur sa chaise, ALICE abaisse et lève l'un de ses bras tandis que son autre bras reste étiré dans les airs.

LEXIE

On inspire.

Notre aile vers le ciel.

On expire. L'aile descend.

Et on inspire.

Et on expire.

Et maintenant, on étire notre

dos, notre aile vers l'arrière.

Et on compte jusqu'à 5.

Avec son bras étiré dans les airs, LEXIE l'amène vers l'arrière pour tendre son corps.

Sur sa chaise, ALICE ramène ses deux mains au-dessus de sa tête, tout en étirant ses bras, puis penche son torse vers la droite.

TOUS

1, 2, 3, 4, 5.

LEXIE

Bravo, mes petits kookaburras.

Et maintenant, on se remet à

4 pattes et on étire l'autre

aile sous notre aile comme ça.

Assise sur ses talons, LEXIE abaisse son corps vers le tapis. Elle passe son bras droit vers la gauche, tout en étirant son bras gauche devant elle, au sol.

Sur sa chaise, ALICE tend son bras gauche vers la droite et la retient avec son autre bras en le poussant contre sa poitrine, au niveau du coude.

LEXIE

Et on inspire.

Et on expire.

Bravo, tout le monde. Et on se

met maintenant en petite boule.

Sur son tapis, LEXIE se courbe le dos, toujours assise sur ses talons, et étire ses bras vers l'avant, sur le sol.

Sur sa chaise, ALICE baisse la tête devant elle et ramène ses bras autour de son front.

LEXIE

Nos bras vers l'avant.

On inspire...

Et on expire.

Hum...

Les mouvements d'ALICE cessent d’être présentés.

Des cris ressemblant à des rires se font entendre.

LEXIE

(Excitée)

Oh! Tu entends ça? Oh, oh!

Ce sont nos amis les kookaburras

qui nous appellent. Ils veulent

qu'on les rejoigne. Hi, hi.

On arrive, les amis!

LEXIE, CÉSAR et ODESSA se mettent debout.

ODESSA

On arrive.

LEXIE

Écoute-les, ils chantent leur

chanson. Allons, fais comme eux.

(Chantant et dansant)

♪ Ha ha ha hé hé hé ♪

♪ Hi hi hi ho hu hu ♪

♪ Nous sommes des kookaburras ♪

♪ On aime rire hip hip hourra ♪

LEXIE

(S'adressant au public de l'émission)

Bon, je crois que nous

sommes prêts pour finalement

voler. On y va à 3.

LEXIE et les enfants se mettent sur la pointe des pieds et font battre leurs bras comme des ailes.

LEXIE

1, 2, 3. Ouh!

On essaie encore.

1, 2, 3.

Ouh! Toujours pas.

Une dernière fois.

1, 2, 3... On n'arrive

toujours pas à voler.

CÉSAR ET ODESSA

(Attristés)

Oh...

LEXIE

Ouf... Nos ailes ne sont

toujours pas assez fortes pour

voler. Mais ce n'est pas grave.

On va trouver un autre moyen

pour se rendre en haut

de l'arbre, car tout est

possible. N'est-ce pas,

mes petits kookaburras?

CÉSAR ET ODESSA

Oui! Tout est possible.

LEXIE

Tout à fait. Bon.

Quelle est la solution?

Un cri aigu se fait entendre.

CÉSAR

Oh!

ODESSA

(Pointant devant elle)

Là, c'est un koala.

LEXIE

Oh! Mais oui! Hi, hi, hi.

(Personnifiant KIRA LE KOALA)

«Bonjour. Je m'appelle

Kira. Kira le koala.»

CÉSAR ET ODESSA

Bonjour, Kira le koala.

LEXIE

Sais-tu à quoi il ressemble,

le koala? À ça.

Une photo d'un koala est présentée.

LEXIE

On dirait

un tout petit ours avec un gros

nez et de grandes oreilles.

Est-ce que je peux vous

aider, petits kookaburras?

CÉSAR ET ODESSA

Oui!

LEXIE

Oh, oui! Nos ailes ne sont pas

encore assez fortes pour voler.

On aimerait bien se rendre en

haut de l'arbre pour chanter

avec nos amis les kookaburras.

(Personnifiant KIRA LE KOALA)

«Oh, oh! Mais c'est votre

jour de chance, car nous,

les koalas, nous sommes doués

pour grimper aux arbres.

Allez, embarquez sur mon dos.»

(S'adressant aux enfants)

Oh, mais oui! Et on embarque

sur le dos de Kira le koala.

LEXIE et les enfants font semblant de monter sur le dos d'un koala.

LEXIE

(Personnifiant KIRA LE KOALA)

«Accrochez-vous.»

(S'adressant au public de l'émission)

Allez, grimpe

et chante avec nous.

LEXIE, CÉSAR et ODESSA font semblant de grimper un arbre tout en chantant et dansant.

LEXIE, CÉSAR ET ODESSA

(Chantant)

♪ Ha ha ha hé hé hé ♪

♪ Hi hi hi ho hu hu ♪

♪ Nous sommes des kookaburras ♪

♪ On grimpe comme des koalas ♪

LEXIE

Encore.

(Chantant)

♪ Ha ha ha hé hé hé ♪

♪ Hi hi hi ho hu hu ♪

♪ Nous sommes des kookaburras ♪

♪ On grimpe comme des koalas ♪

LEXIE

(S'adressant aux enfants)

Hi, hi, hi! Oh, bravo!

Vous avez super bien grimpé.

Et merci, Kira le koala,

de nous avoir menés en haut

de l'arbre. C'était très

amusant de grimper avec toi.

CÉSAR ET ODESSA

Très amusant.

LEXIE

(Personnifiant KIRA LE KOALA)

«Pas de problème. Ça me

fait plaisir. À la prochaine,

mes petits kookaburras.»

CÉSAR ET ODESSA

À la prochaine!

LEXIE

À la prochaine, Kira.

Des gazouillements se font entendre.

LEXIE

Nous voilà finalement

en haut de l'arbre avec tous

nos amis kookaburras. Youpi!

CÉSAR ET ODESSA

Youpi!

LEXIE

(Personnifiant KIRA LE KOALA)

«Hé, salut! Hé, salut! Salut!

vous êtes finalement arrivés,

mes petits kookaburras.

On peut finalement chanter

tous ensemble. Hip hip hourra!

Hip hip hip hourra!

Installez-vous sur

une branche d'arbre.»

LEXIE est debout sur son tapis et étire sa jambe droite sur le côté de son corps, puis ramène son pied sur le mollet de son autre jambe.

LEXIE

(S'adressant au public de l'émission)

On se tient sur une jambe.

Et on place le pied contre

le bas de notre jambe.

Et on y va. Chante avec nous.

(Chantant)

♪ Ha ha ha hé hé hé ♪

♪ Hi hi hi ho hu hu ♪

♪ Nous sommes des kookaburras ♪

♪ On aime rire hip hip hourra ♪

LEXIE

Oh, oh! Et on chante

de l'autre côté. Et on y va.

LEXIE étire sa jambe gauche, puis la ramène contre le mollet de son autre jambe.

LEXIE

(Chantant)

♪ Ha ha ha hé hé hé ♪

♪ Hi hi hi ho hu hu ♪

♪ Nous sommes des kookaburras ♪

♪ On aime rire hip hip hourra ♪

LEXIE

(S'adressant aux enfants)

Oh, wow! On chante

tellement bien. Oh, wou!

LEXIE penche son corps vers l'avant et est en déséquilibre.

LEXIE

Nous sommes en train

de tomber de l'arbre. Oh, non!

Allez, on se met sur le dos.

LEXIE et les enfants se mettent sur le dos sur leur tapis.

LEXIE

Bouhou! Et on tombe.

Ah!

LEXIE agite ses jambes et ses bras dans les airs.

LEXIE

Les amis kookaburras, c'est

le temps d'essayer de voler.

On se met sur notre ventre. On

soulève la poitrine. Nos ailes

derrière nous. Et on bat

des ailes le plus fort possible.

LEXIE se met à plat ventre, soulève sa poitrine et agite ses jambes et ses bras de haut en bas.

LEXIE

Ouh! Tout est possible. N'est-ce

pas, mes petits kookaburras?

CÉSAR ET ODESSA

Oui! Tout est possible!

LEXIE

Oh, oh! Oh, oui! Oh!

Mais regardez! Nous sommes

en train de... de...

CÉSAR ET ODESSA

Voler!

LEXIE

Oui! On vole! Wouhou!

Et on atterrit. Oh...

LEXIE et les enfants reposent leur corps au sol et s'immobilisent.

LEXIE

Tu peux faire comme

moi ou faire comme ça.

LEXIE s'assoit sur ses talons puis s'abaisse au sol en étirant ses bras devant elle.

Sur sa chaise, ALICE abaisse sa tête et l'entoure de ses bras.

LEXIE

On se met en petite

boule et on relaxe.

LEXIE expire.

Les mouvements d'ALICE cessent d'être présentés.

LEXIE se rassoit ensuite avec les jambes entrecroisées et s'adresse au public de l'émission. CÉSAR et ODESSA l'imitent.

LEXIE

Et voilà! Notre aventure

yoga est déjà terminée.

Sur nos fesses, les amis.

Les jambes entrecroisées.

Je me suis vraiment amusée

à passer du temps avec toi.

Est-ce que tu t'es bien

amusé, petit kookaburra?

Nous aussi hein. Oui. Allez,

on ferme les yeux et on prend

un moment pour se féliciter

pour un beau travail.

LEXIE, CÉSAR et ODESSA ferment les yeux.

LEXIE

On voulait chanter en haut

d'un arbre avec tous

nos amis kookaburras. Mais on ne

pouvait pas se rendre, parce

qu'on ne pouvait pas voler. Mais

heureusement, notre ami Kira

le koala nous a aidés à grimper

l'arbre. Et on a finalement

pu voler, chanter et s'amuser

avec nos amis kookaburras. Nous

sommes tombés d'un arbre, mais

grâce à notre débrouillardise

et nos exercices, on a pu voler.

On inspire

Et on expire.

On inspire

Et on expire.

On ouvre les yeux maintenant.

On ouvre grand les bras.

On active nos doigts. Et on se

fait un gros, gros câlin.

Hi, hi, hi. Et à 3,

on se dit merci.

1, 2, 3.

TOUS

Merci.

LEXIE

Et si tu as des amis

autour de toi, tu peux leur

dire merci à eux aussi.

Merci, Odessa.

LEXIE, CÉSAR et ODESSA se remercient en langage des signes en touchant leur menton du bout des doigts et en les tendant vers l'autre personne.

ODESSA

Merci, Lexie.

LEXIE

Merci, César.

CÉSAR

Merci, Lexie.

LEXIE

(S'adressant au public de l'émission)

Et merci à toi aussi.

LEXIE, CÉSAR ET ODESSA

Merci.

LEXIE

Je m'appelle Lexie et je te

dis à la prochaine pour une

autre aventure de

Mini Yoga.

(Saluant le public de l'émission)

Mouah! Hi, hi, hi.

Générique de fermeture