Vraiment top!
Un rendez-vous ludique et audacieux qui promet de faire découvrir une tonne d'informations utiles, insolites et amusantes.


Vidéo transcription
Top sur le Tai Chi
Top sur le Tai Chi
Année de production: 2018
video_transcript_title-fr
Titre :
Vraiment Top!
Une personne à tête de robot se trouve sur une plateforme volante représentant une maison surréaliste.
NARRATEUR
Hé, où tu vas
comme ça? Euh, c'est moi ou tu
es plus lent que d'habitude?
PERSONNE À TÊTE DE ROBOT
Ha! Ha! Ha!
NARRATEUR
Ah, c'est parce qu'on fait un
top sur le tai-chi! Il s'agit
d'un art martial traditionnel
chinois. Au dix-neuvième siècle, il
s'agissait d'un sport de combat.
Des photos de personnes pratiquant le tai-chi se succèdent.
NARRATEUR
Aujourd'hui, il est plutôt
pratiqué pour se détendre et
améliorer sa santé. Lire un bon
livre, ça aussi c'est relaxant,
mais attends de voir ses
quelques mouvements de base pour
t'initier au tai-chi.
La personne à tête de robot lit un livre, assise dans un fauteuil.
Intertitre :
4
NARRATEUR
Numéro 4:
l'ouverture. Place-toi debout,
avec les pieds à la largeur de
tes épaules, et avec ton dos
bien droit. Voilà.
La personne à tête de robot suit les indications du NARRATEUR.
NARRATEUR
Ensuite, tu
inspires en levant tes bras
comme ceci. Puis, tu expires en
les descendant. Inspire, expire.
Avoue que c'est relaxant! C'est
pas bête, ça!
La personne à tête de robot tient un vaporisateur et une serviette.
NARRATEUR
Tu peux profiter
de ce mouvement pour laver la
fenêtre de ta chambre ou le
miroir de ta salle de bain!
Intertitre :
3
NARRATEUR
Numéro 3: le simple fouet.
La personne à tête de robot imite qu'elle utilise un fouet de dressage.
NARRATEUR
Euh, non, non, pas comme ça. Plutôt
comme ceci. C'est un mouvement
classique du tai chi, qui
connaît quelques variantes.
Essentiellement, il s'agit d'une
rotation à 180 degrés, suivi
d'un transfert de poids.
Un homme pratiquant le mouvement de tai-chi du fouet est présenté. Puis, la personne à tête de robot fouette des oeufs dans un bol.
NARRATEUR
Voilà. Non, ce n'est pas avec un fouet
comme ça qu'on fait du tai-chi!
Même lentement, ça ne marche pas
vraiment. Ah, ça fait de belles
omelettes, par contre.
Intertitre :
2
NARRATEUR
Numéro 2: effleurer le genou.
Oui, oui, allez! Suffit
d'effleurer le genou, comme
ceci.
La personne à tête de robot se caresse le genou.
NARRATEUR
Mais non, c'est une
blague! Dans les faits, voici
comment on fait ce mouvement.
L'important en tai-chi, ce n'est
pas la vitesse d'exécution, mais
bien la précision et la fluidité
des mouvements. Regarde comme il
est fluide.
L'homme pratiquant le tai-chi est présenté de nouveau en transférant lentement son poids sur une jambe en fléchissant le genou légèrement.
Sur la plateforme, la personne à tête de robot reproduit lentement un lancer au basket-ball.
NARRATEUR
Euh... Oui, tes
mouvements sont fluides, mais
est-ce que ça ne ressemble pas
plus à du basketball qu'à du tai
chi? Oui, je me disais bien.
Intertitre :
1
NARRATEUR
Numéro 1: saisir la queue de
l'oiseau. Derrière ce nom plutôt
poétique se cache un mouvement
très important.
La personne à tête de robot imite de voler en gigotant ses mains le long de son corps.
NARRATEUR
En effet, il
s'agit d'un enchaînement de
plusieurs mouvements avec
lesquels la personne débutante
doit se familiariser.
L'homme pratiquant le tai-chi est présenté à nouveau en fléchissant les genoux légèrement et en tournant doucement les mains.
NARRATEUR
Apprendre
à «saisir la queue de l'oiseau»
permet de progresser vers des
mouvements plus avancés. Tiens,
essaye-le pour voir.
La personne à tête de robot imite un oiseau avec ses mains.
NARRATEUR
Euh...
Ouais, non, non, non, ce n'est
pas vraiment ça. Oh...
La personne à tête de robot lévite.
NARRATEUR
Oh! Oh,
bien, ce n'est peut-être pas du
tai-chi, mais c'est vraiment
impressionnant! Il vole!
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