Pour combler l'absence de sa fille de six ans vivant à Berlin, un cinéaste montréalais tient un journal filmique qui le replonge dans sa relation avec son père adoptif et son père biologique, qu'il n'a pas connu. Son journal devient aussi une réflexion sur le cinéma en revisitant le travail de cinéastes qui l'ont marqué comme Ingmar Bergman et Wim Wenders. JOURNAL D'UN PÈRE est une réponse poétique pour rendre supportable la séparation entre un père et son enfant.